Akne! La Roche-Posay Effaclar

Tako sam sretna što sam konačno došla do toga da vam mogu ispričati svoju priču o borbi s aknama. Vjerovatno će se dio vas sada nasmijati na ovu prvu rečenicu, ali ako ste imali ovaj problem, a nadam se da niste, onda vam je stvarno jasno da je riječ o velikoj i dugotrajnoj borbi.
Stvarno ću se truditi da ovaj post ne bude baš predugačak jer ni sama ne volim čitat kilometarske postove, ali iskreno, mogla bi vam pričati satima o ovome.

Ovako, ukratko stanje moga lica kroz godine: U pubertetskim godinama nisam imala nekih značajnih problema s tenom niti sam morala koristiti neka određena sredstva protiv prištića, ali sam uvijek imala gel za čišćenje, piling i kremicu za svaki slučaj i povremeno koristila kada bi mi iskočilo par uobičajenih prištića. Stvarno se nikada nisam mogla požaliti na svoje lice, do nedavno. Prije nekih 8-9 mjeseci dogodio se neki preokret i samo odjenom, usudila bih se reći preko noći, dobila sam akne.  Ja sam jedna od onih koji se moraju obračunati i s najmanjim prištićem i  u zadnje vrijeme, prije nego što sam dobila akne, stanje na licu mi se malo pogoršalo, a ja sam tiskanjem i prčkanjem, napravila još veće probleme. U početku sam akne pripisala tome, nemogućnosti samokontrole kada iskoči prištić i zatim probala sa svim živim drogerijskim preparatima protiv nečiste kože i protiv nepravilnosti, ali nažalost, ništa mi nije pomoglo i nakon 2-3 mjeseca shvatila sam da mi je lice u sve lošijem stanju i da sam počela dobivati ozbiljne upale. Najviše od svega, bilo je i jako bolno.
Evo kako je to izgledalo. :( 

(ovo je još slika od onih boljih dana, znači znalo je biti i puno gore)

Nakon što sam satima provela na internetu, googlajući i čitajući forume, bila sam još zbunjenija. Naletila sam na post o Effaclar liniji i odlučila potražiti recenzije. Vidjela sam da su ovi proizvodi mnogima dali dobre rezultate tako da sam im odlučila dati priliku.
Prije nego sam počela koristiti proizvode iz Effaclar linije, naručila sam se na pregled kod dermatologa koji je odmah dao dijagnozu: AKNE (acnae papulopustulosae) Bila sam u šoku! Nisam mogla vjerovat da stvarno imam akne :D
Dermatolog je potvrdio moj odabir i rekao da probam s LRP Effaclar linijom te mi pripisao još jednu antibiotsku otopinu za lice, sapun za čišćenje lica i B kompleks tablete, jer mi je lice bilo prekriveno upalama. Kada kažem lice mislim da čeljust (gdje je sve i počelo) i obraze (na koje se dalje širilo).

Na svoju ruku sam odmah i uzela malo pakiranje LRP Effaclar gela za umivanje, ali ga nisam koristila jer sam lice čistila sapunom koji mi je prepisao dermatolog. Standardno pakiranje ovog gela je 200ml, a taj put sam naletila na tester pakiranje od 50 ml za nekih 30ak kn.

Evo popisa kupljenog:

• Dermowas sapun za pranje (ako se dobro sjećam 30ak kn)
• Effaclar Duo krema (oko 100 kn za 40ml)
• Climycin lotio 0,6 (20-30ak kn)
• B-complex tablete (40ak kn/30 tableta)
• + Effaclar Gel za čišćenje lica koji sam sama odlučila kupiti (oko 80 kn/200 ml)

Dobila sam upute od dermatologa da Dermowas sapunom temeljito isperem lice svaki put prije nanošenja kreme ili losiona, znači i ujutro i navečer. Effaclar duo kremu nanositi danju, a losion prije spavanja. Tako sam i radila neko vrijeme, ali sam odlučila promijeniti tu rutinu, samoinicijativno.
Nakon nekih tjedan dana ove rutine primjetila sam da na području oko usta postala jako suha i stanje je bilo iz dana u dan sve lošije. Koža mi se toliko sušila da je pucala, a zahvaćalo je sve veće područje. Iz nekog razloga sam to pripisala Dermowas sapunu nakon čijeg korištenja mi je koža bila jako suha i zatezala. Kako bih sanirala nastalu "štetu" kupila sam La Roche-Posay CICAPLAST kremu (66,59 kn/40ml) koja ubrzava cijeljenje iritirane i ispucale kože i tome je odlično poslužila. Već nakon jednog dana ispucala koža se obnavljala i izgledala znatno bolje, a i nestalo je peckanje, zatezanje i crvenilo.

Dalje sam, kao što sam već i rekla, odlučila promijeniti rutinu jer nisam vidjela nekih velikih promjena.
Nadalje sam odlučila čistiti lice Effaclar gelom svako jutro i navečer. Toliko sam oduševljena ovim gelom da ga koristim od tada neprestalno. Nježno čisti masnu, osjetljivu kožu, odlično se pjeni i ispire, a i ima fiziološki pH (5,5) i ne sadrži sapun. Djeluje antibakterijski i seburegulatorno. Koristim ga za kompletno skidanje šminke, a da mi lice bude potpuno čisto, uvijek ponavljam jednom kako bi bila sigurna da sam sve skinula. Stvarno ga je potrebno jako malo da bi se očistilo cijelo lice.
Od tada sam izbacila sve druge vrste čišćenja lica i skidanja šminke i koristim samo ovaj gel. Ukoliko mi malo maskare ostane oko trepavica, to obrišem Bioderma Sebium H2O miceralnom. Ujutro također lice umijem Effaclar gelom, jer mi se zamasti i nebi vjerovali, ali i preko noći vam se lice onečisti i potrebno ga je ujutro "resetirati".  Oba ispiranja (i ujutro i navečer) obavezno radim u mlakoj vodi, a dinalno ispiranje uvijek u hladnoj kako bi se pore skupile.
Jako je bitno naglasiti da UVIJEK koristite čisti ručnik ili neki zasebni koji koristite samo vi i to isključivo za lice kako si nebi na već osjetljivo i upaljeno lice prenijeli još bakterija koje bi samo pogoršale upalu.

DUO kremu također koristim i ujutro i navečer, s tim da ujutro u tankom sloju namažem cijelo lice, a navečer je nanosim u 2 tanka sloja. Prvo jedan na cijelo lice, a nakon što upije, drugi sloj stavljam samo na kritična mjesta (u mom slučaju to su obrazi i čeljust). Prije večernjeg nanošenja kreme, lice očistim antibiotskim losionom i pustim da upije. Losion mi je potrajao cca mjesec dana, nakon čega sam ga ponovno zatražila u ljekarni i dobila još jednu bočicu. Nakon toga ga više nisam koristila.
Stvarno sam se jako trudila držati ove rutine i mogu se pohvaliti da sam je se u 99% slučajeva striktno i držala. Nakon nekih tjedan dana, primjetila sam da se situacija popravlja i da mi ova kombinacija puno više odgovara od one početne. Stvaranje novih upala je stopirano.
Iako sam bila jako skeptična što se tiče DUO kreme, imam same pohvale. Nakon nanošenja, lice mi je bilo jako mekano i hidratizirano. Ni malo mi ga nije isušilo niti sam primjetila ikakve negativne učinke ili iritacije. Nikada nebih rekla da je agresivna.

Jako me veselilo što sam poboljšanje primjećivala iz dana i dan, ali naravno, ukupni proces potrajao je nekih 3 mjeseca. Za samo zarastanje rana i upala potrebno je nešto više vremena, ali veselila me činjenica da nisu nastajale nove akne.

(nakon mjesec i pol)

Uspoređujući prvu i drugu sliku možete primjetiti kako su upale od prije mjesec i pol na drugoj slici i dalje vidljive, što vam dokazuje da stvarno ne prolaze preko noći.

Jako je bitno akne NE TISKATI! Vjerujte mi, probala sam!! Sve ćete samo još više pogoršati i upala će sutra dan biti još 5 puta gora, a o boli da i ne pričam.
Ako akna izbije na površinu, onda je možete istisnuti, s papirićem i unaprijed dobro opranim rukama. Ja sam to imala običaj raditi prije večernjeg čišćenja, kako bih odma sanirala ranu, iako sam stvarno izbjegavala i suzdržavala se od tiskanja.

Naravno, akne ne nastaju samo zbog vanjskih utjecaja. Veliku ulogu ima stres (kod mene prekid dugogodišnje veze), prehrana, ali i hormoni.
Svjesna sam činjenice da sam ja s aknama još i dobro prošla, i da, nažalost, ima puno mladih koji imaju puno puta teži oblik.

S obzirom da je meni ova kombinacija preparata savršeno odgovarala, i napredak sam viđala iz dana u dan, pripisala bih to stresu. Također sam se trudila izbjegavati fast food, i piti puno vode, ali mislim da to nije imalo prevelikog utjecaja na oporavak, ali je općenito jako zdravo, tako da sigurno nije odmoglo ;)

Evo konačno i zadnje slike. Stanje lica nakon 3 mjeseca korištenja LRP Effaclar preparata:

Iako više nemam akne i nemam upale, nastavila sam i dalje lice čistiti Effaclar gelom i navečer u tankom sloju nanesem DUO kremu. Ne držim se toga više baš striktno, iako do nedavno stvarno jesam jer me užasno plaši pomisao da mi se akne vrate. Konačno vjerujem da sam ih se riješila, iako sitnih nepravilnosti i dalje imam.
Iako sam imala stalno naviku prčkati po svom licu i istiskivati i najmanju nepravilnost, sada sam se konačno toga odvikla. Naravno, i sada se nekada opustim i pobjegnu mi prsti, ali to je jako rijetko. Neada si dam malo oduška. :D haha

U međuvremenu sam na BeautyBlog Dayu dobila na testiranje Vichy Normaderm Hyaluspot koji sam isto znala koristiti, a recenziju pročitajte ovdje.

Još jednom rezime moje borbe s aknama u slikama:

(početno stanje / nakon 1,5 mj / nakon 3 mj)

 Još jedan mali savjet - od kada sam prestala striktno koristiti ove preparate svaku večer, navečer, na očišćeno lice nanesem ulje gospine trave (Kantarionovo ulje), koje u vrlo tankom sloju umasiram u lice. Ima antibakterijsko, antivirusno i antimikotično (protugljivično) djelovanje. Bogato je hipericinom, taninima i flavonoidima koji djeluju protuupalno i pomažu epitelizaciju kože. Po preporuci sam čula da je jako dobro za oporavak lica te protiv akni i prištića. Uklanja pigmentaciju i mrlje od akni. Za sada mogu reći da sam jako zadovoljna i da mi je lice mekano i nahranjeno te bez upala i prištića. Nestale su i mrljice koje su ostale nakon što su akne prošle. Jedino pazite na činjenicu da ulje ne smije doći u kontakt sa suncem, taok da ga je najbolje nanositi prije spavanja.
Ovo ulje možete kupiti u svakoj ljekarni, a cijena varira ovisno o proizvođaču, ali je cca 30ak kn.

Ulje gospine trave/Kantarionov ulje pomaže kod:

• rana
• opekotina prvog stupnja
• upale jajnika
• vaginalnih infekcija (gljivica i virusnih infekcija, uključujući HPV, herpes, pa čak i HIV)
• hemeroida
• proširenih vena
• čireva
• ožiljaka, strija i akni
• reume i gihta
• upale mišića i živaca, ...

Nadam se da nisam previše zakomplicirala te da sam vam uspijela prenijeti svoje dojmove. Još jednom, napominjem, svaka krema i svaki preparat različito reagira na svačiju kožu, tako da ne znači da će vama odgovarati, kao što su meni. Ja se samo mogu nadati i poželjeti vam sreću :)

Kakvo je vaše iskustvo s Effaclar linijom? Da li ste je isprobali?
Imate li problematičan ten i kako se borite s tim?

xoxo, Beautylicious.